Drømmetydning A–Å
Å drømme om Skygge
En skygge i drømme, egen eller fremmed, er noe som følger deg uten å ha noe ansikt, og drømmen handler ofte om det du ikke ser rett på.
Generell betydning
Skyggen er så sentral i Jungs tenkning at begrepet er blitt et eget ord: skyggesiden er alt ved oss vi ikke vil vedkjenne oss, og som følger etter oss likevel. I drømme kan skyggen vise seg som en mørk skikkelse, en forfølger eller bare en følelse av at noe er der. Freud så skygger som fortrengt materiale som lurer i utkanten. Folketroen knyttet skygger til dødsvarsler og til noe som ville en vondt, og å miste skyggen sin var et dårlig tegn i mange fortellinger.
Søvnforskningen ser skyggeskikkelser som en vanlig form for trussel i drømme, særlig i overgangen mellom søvn og våken tilstand. Ved søvnparalyse rapporterer mange om en mørk skikkelse i rommet, og det er en kjent og ufarlig opplevelse, om enn ubehagelig. Drømmen varsler ingenting. Men den kan være et bilde på noe du unngår å se på, og det er ofte mindre farlig når du snur deg mot det.
Varianter
- En skygge som følger etter deg
- Du går, og noe går bak deg, alltid like langt unna. Denne drømmen er vanlig og speiler ofte noe du prøver å la ligge, en tanke, en følelse eller en avgjørelse. Spør deg selv hva som skjer hvis du stopper og snur deg. I drømme er det ofte mindre skummelt enn du tror.
- En mørk skikkelse i rommet
- Du ligger i senga, og noen står i hjørnet. Dette er ofte søvnparalyse, en tilstand der du er delvis våken mens kroppen fortsatt er koblet ut. Det er skremmende, men ufarlig. Hvis det skjer ofte, kan lege gi råd om søvn og rytme.
- Å miste sin egen skygge
- Du ser ned, og skyggen din er borte. Eventyrene har brukt dette bildet i hundrevis av år. I drømme kan det handle om å ha gitt bort noe av seg selv, eller om å kjenne seg litt uvirkelig. Hva er det du har lagt fra deg for å passe inn?
- Skyggen din gjør noe annet enn deg
- Du står stille, men skyggen beveger seg, eller den gjør noe du aldri ville gjort. Dette er en tydelig Jung-drøm, og den kan peke på sider ved deg som vil mer enn du gir dem lov til. Legg merke til hva skyggen gjorde. Var det egentlig så ille?
Spørsmål til refleksjon
- Hva er det ved deg selv du helst lar ligge i utkanten?
- Hva ville skjedd hvis du snudde deg mot skyggen i drømmen?
- Er det en side av deg som ikke får plass i hverdagen, og hva vil den?
Vanlige spørsmål
Jeg våkner og ser en mørk skikkelse ved senga. Hva er det?
Det er ofte søvnparalyse med det som kalles hypnagoge bilder. Hjernen er delvis våken mens kroppen fortsatt sover, og den fyller inn en trussel. Det er ufarlig, men ubehagelig. Snakk med lege hvis det skjer ofte og plager deg.
Er skyggen i drømmen alltid noe negativt?
Nei. Jung mente at skyggen også rommer styrke og kreativitet vi har lagt bort. Skyggen er det vi ikke ser, og det er ikke alltid det verste i oss. Ofte er det bare det vi ikke har gitt plass.