1 kort
Ett kort
Det enkleste legget, og det du kommer til å bruke mest. Stokk kortene, still ett spørsmål eller la det være åpent, og trekk ett kort. Legg det foran deg og se på bildet før du leser betydningen. Hva legger du merke til først? Hva i bildet ligner på noe i dagen din? Skriv gjerne to linjer i dagboken. Ett kort egner seg til morgenen, til en pause i lunsjen, eller til å sjekke inn med deg selv før du legger deg. Det er lett å gjøre daglig fordi det tar to minutter. Noen dager gir kortet mening med en gang. Andre dager gjør det ikke det, og da lar du det ligge. Det er greit.
Posisjoner i legget
- Kortet Ett bilde å tenke med i dag. Ikke et svar, men en vinkel du kanskje ikke hadde valgt selv.
Når det passer
Passer når du vil ha en liten daglig vane, eller når spørsmålet er enkelt og du bare trenger én vinkel.