4 kort
Nymånelegget
Nymånen er tradisjonelt starten på en ny syklus, og dette legget bruker den som en anledning til å velge én ting. Legg fire kort på rad. Begynn med å si høyt eller skrive ned hva du vil så. Trekk deretter kortene og les dem i rekkefølge. Hold det lite. «Gå en tur tre ganger i uka» er bedre enn «bli en friluftsperson». Kort to og tre er de mest nyttige, for de handler om hva du faktisk har med deg, og hva som pleier å skje når du prøver. Kort fire skal være så konkret at du kan gjøre det før helgen. Skriv resultatet i dagboken og se på det igjen ved fullmåne.
Posisjoner i legget
- Det du sår Det du vil sette i gang denne måneden. Gjerne noe lite og konkret.
- Det som hjelper En ressurs du har, en vane, en person eller en egenskap du kan lene deg på.
- Det som står i veien Det som pleier å stoppe deg. Ofte en gammel kjenning.
- Første steg Én handling du kan gjøre i løpet av de neste dagene. Ikke planen, bare starten.
Når det passer
Passer ved nymåne, eller når du starter noe nytt og vil ha en enkel plan med ett første steg.